Stage de Gestalt Thérapie- Respirons en pleine conscience-du 30/11 au 01/12

« RESPIRONS EN PLEINE CONSCIENCE» est le thème du prochain week-end de Gestalt-thérapie et de Respiration à Venterol dans les Hautes Alpes.

 

Participer à ce stage, c’est prendre le temps de contacter ses besoins et ses limites, d’exprimer à son propre rythme ce qui est là, sans juger et sans forcer. Le lâcher-prise dans le moment présent favorise la conscience de ce qui se vit en soi-même, avec l’autre et avec l’environnement. Dans ce vivant, nous sommes libres de nos choix. Cette liberté peut s’étendre, pas à pas, à l’ensemble de notre vie.

 

La respiration occupe une place centrale lors des séances de respiration consciente connectée (rebirth). Cette approche douce et profonde permet de libérer le souffle et les émotions.

 

«  La respiration est un phénomène-clés que l’on trouve dans toutes les techniques d’expansion de la conscience humaine : le yoga, le tantra, le tao. Votre respiration n’est pas seulement respiration, car votre respiration c’est votre vie, et elle contient tout ce que la vie contient. L’observation de votre respiration transformera votre être entier. » 

 

Le travail thérapeutique se fait à partir de ce que chaque participant apporte.


Nombre de places limitées à 10 personnes.

 

Coût du stage: 150€ à 250€ selon vos capacités financières.

 

Du vendredi 30 novembre 2018 à 20h au dimanche 2 décembre 2018 à 17h

Gîte l’Asphodèle à Venterol : https://www.ecologite-provence.com

Pension complète 110 à 130€ pour le week-end (nourriture biologique et végétarienne).


Si vous souhaitez participer, contacter moi, puis envoyer le bulletin d’inscription (en pièce jointe) rempli avec le chèque d’arrhes.

 

Au plaisir de partager,

Paak  

06 67 49 50 12 

https://www.paak.fr

 


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